Zakres usług
Profesjonalna pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna dla dzieci, młodzieży i dorosłych
Psychoterapia młodzieży i dorosłych
Indywidualne podejście do problemów i rozwój zdrowych mechanizmów radzenia sobie.
Terapia dzieci
Wsparcie emocjonalne i rozwój kompetencji społecznych.
Budowanie samooceny
Praca nad samoakceptacją, asertywnością i wiarą w siebie.
Terapia zaburzeń lękowych
Pomoc w radzeniu sobie z fobiami, lękiem społecznym i atakami paniki.
Wsparcie w depresji
Profesjonalna pomoc psychologiczna w stanach obniżonego nastroju i braku motywacji.
Wsparcie dla osób neuroatypowych (ADHD, autyzm)
Indywidualne podejście i strategie funkcjonowania w codziennym życiu.
Umów wizytę online lub stacjonarnie
Zacznij drogę do życia w zgodzie ze sobą. Pomagamy dorosłym, młodzieży i dzieciom odnaleźć równowagę i spokój
Izabela Mulak
Psycholog, Psychoterapeuta poznawczo- behawioralny
Paulina Ugorowska
Psycholog, Pedagog
Uzyskasz pomoc od różnych specjalistów w jednym miejscu!
Jak zacząć - często zadawane pytania
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Pierwsza wizyta ma na celu ustalenia z jakimi potrzebami zgłasza się klient. Jest to przestrzeń, aby poznać terapeutę i jego metody pracy. Umówienie się na konsultację nie jest w żaden sposób wiążące.
Jakie pytania zadaje psycholog?
Psycholog pyta o Twoje odczuwane trudności, potrzeby i cele. Pojawią się również pytania o Twoją sytuację osobistą, rodzinną, relacje z innymi osobami, Twój zawód i styl życia. Często pojawiają się też pytania dotyczące Twojej historii osobistej.
Jakich pytań można spodziewać się podczas pierwszej konsultacji?
Terapeuta zazwyczaj rozpoczyna rozmowę od kilku pytań, aby lepiej Cię poznać i upewnić się, że jest w stanie sprostać Twoim potrzebom. Obejmuje to pytania o to, dlaczego chcesz spotkać się z terapeutą, jak się czułeś w ciągu ostatnich kilku tygodni i jakie są Twoje cele terapii.
Poznaj opinie naszych pacjentów
„Jestem bardzo zadowolony z efektów terapii, po paru sesjach zauważyłem poprawę w moim życiu”
Piotr
” Z mężem umówiliśmy się na konsultację w sprawie naszej córki, wprowadziliśmy u siebie techniki związane z radzeniem sobie ze złością. Zmiana jest u nas ogromna. Bardzo dziękujemy”
Anna
„Otrzymałem wspaniałe wsparcie tuż po swoim rozwodzie, nadal kontynuuje terapię. Bardzo dziękuję za pomoc.”
Grzegorz
„Miałam trudności z nawiązywaniem relacji, bałam się chodzić do szkoły. Sytuacja zmieniła się. Sesje były przeprowadzane zawsze. w przyjaznej atmosferze, czułam się konfortowo. Moje życie zmieniło się na lepsze. Na pewno jeszcze skorzystam z usług.”
Magda